Difference between revisions of "Ini Lho Beragam Kandungan Biji Nangka yang Berguna bagi Kesehatan"

From Scientific Programs
Jump to: navigation, search
(Created page with "Nangka ialah ragam buah dengan getah yang memiliki daging buah manis dan punya biji cukup besar. Buah asal India ini, benar-benar mudah ditemui di kawasan Asia Tenggara terpen...")
 
(No difference)

Latest revision as of 12:55, 14 July 2019

Nangka ialah ragam buah dengan getah yang memiliki daging buah manis dan punya biji cukup besar. Buah asal India ini, benar-benar mudah ditemui di kawasan Asia Tenggara terpenting Indonesia. Di Indonesia sendiri buah nangka lazimnya dijadikan sebagai olahan sayuran, pelengkap kolak ataupun isian es buah.

Seluruh komponen tubuh nangka memiliki kegunaan masing-masing bagi kesehatan manusia. Tidak cuma daging buahnya yang kaya nutrisi, bagian biji nangka juga dikenal mempunyai kandungan kimia yang tidak bisa dipandang sebelah mata. Kandungan apa saja yang terkandung dalam biji nangka? https://www.kedaikepo.com/ Inilah review yang bisa menjelaskan jawabannya.

1. Zat Antibakteri
Biji nangka terkenal sebagai obat opsi penyakit pencernaan. Khasiat itu bisa dipunyai berkat zat antibakteri yang ada dalam struktur tubuhnya. Antibakteri yakni zat yang bisa menghambat pertumbuhan dan perkembangan bakteri. Pada tumbuhan zat ini biasanya dihasilkan oleh senyawa yang bernama flavonoid.

2. Zat Makronutrisi
Makronutrisi yakni zat-zat yang dibutuhkan badan dalam jumlah gede seperti karbohidrat, lemak serta protein. Dalam biji nangka kandungan ketiga zat tersebut lumayan banyak tersedia dibanding zat-zat lainnya. Dikenal bahwasannya biji nangka dapat jadi bahan pemasok tenaga untuk tubuh manusia.

3. Vitamin B
Dalam sebuah biji nangka terkandung senyawa thiamine serta riboflavin. Kedua senyawa tersebut merupakan bagian penyusun vitamin B komplek yang bermanfaat bagi kesehatan.

4. Zat Fosfor
Fosfor ialah tipe mineral paling banyak yang terkandung dalam biji nangka. Dalam sebuah penelitian diketahui dalam 100 gram biji nangka mempunyai 200 mg kandungan fosfor. Fosfor sendiri ialah zat yang berguna dalam pembentukan DNA, membran sel, tulang serta gigi serta membantu ginjal dalam progres pemfilteran zat sisa.

5. Zat Fitokimia
Tiap tumbuhan lazimnya mempunyai rasa, aroma ataupun warna yang berbeda-beda. Perbedaan tersebut salah satunya disebabkan oleh zat yang bernama fitokimia. Fitokimia bagi badan manusia berperan untuk mencegah penyakit kanker serta jantung serta anti oksidan.

Nah, itu dia beberapa kandungan kimia biji nangka yang berkhasiat bagi kesehatan manusia.